自我效能感(self efficacy):
- 我能冷靜地面對困難，因為我可信賴自己處理問題的能力。
- 有麻煩的時候，我通常能想到一些應付的方法。
- 如果我付出必要的努力，我依定能解決大多數的難題。
自我效能感與自己的幸運感及生活滿意度有極大關係:
提升自我效能感: 自我效能感是建置於能力、信心之上，兩者所交會的區為Lucky Zone
Allen's method:
- Observe & Study
- Imitate
- Deconstruct: 找出關鍵的因素
- Innovate: 創造自己的版本
About child education:
不要限制想去學什麼，如果失敗了只要去問是否什麼沒試過，是否還有修正辦法
我們是否相信自己有能力應付挑戰、克服困難?
我們是否能掌控自己的命運?
當別人說"沒辦法"，我們是否能說"我會找到辦法"
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