2013/10/4 練劍心得

今日廖咏畋學長來教

教的東西以下分三項: 攻擊步身體運用、seme步與seme心、出端

1. 攻擊步身體運用
學長看到我們再練送足送足面的時候，說這個練習的要點是要身體輕鬆地向前送足

一開始做可以慢慢送足，要確保身體有確實推出去就是了
然後接攻擊步的時候運用向前的慣性來完成，一個重點就是身體要放輕鬆

關於身體整個壓進去，學長說推腰可能還是無法
像身體向前的姿勢時，推腰只會維持原來姿勢
但是推屁股跟大腿接的那塊地方就可以把身體挺直

所以攻擊步跟送足用力推的點應該都是屁股跟大腿接的地方
身體才能很挺直得進去，學長的攻擊步真的有這樣...很屌


2. seme步與心法
seme這一步的腳跟身體就跟第一點一樣，身體要真的霸進去
手的部分，有點像在切肉向前劃這樣
可以拿個東西在劍尖底下做練習

心法部分，在seme進去那一步時想要打擊的那種精神力還要灌進去
而不是seme進去精神力垮掉再打擊，這樣的seme自然無法令對方感受到壓迫力
這點聽到的時候真的覺得靠杯原來如此，不然每次seme進去都沒人鳥是哪招
原來如此,大收穫!!!  
不過這東西要練的，可以很平穩的身體霸進去仍然維持精神力還蠻難的


3. 出端
出端有分成三個timing
一是對方心念起，心欲做seme的瞬間
二是對方心念定，體做seme到seme步完結的那段時間
三是對方seme步完結，欲打擊的瞬間

而今天練習的方式有
model seme進來的瞬間，打擊者做出端
打擊者seme讓model被壓迫出手的瞬間，打擊者做出端